✨ AEROYOGA ✨
La actividad de Aeroyoga del Club Social Torino Argentino está dirigida a personas adultas que buscan una práctica que combine movimiento, respiración y bienestar integral. Las clases están a cargo de ………………, y están pensadas para acompañar tanto a quienes se inician como a quienes ya tienen experiencia en disciplinas corporales y desean profundizar su conexión con el cuerpo.

El aeroyoga utiliza telas suspendidas como soporte para realizar posturas de yoga, estiramientos y ejercicios de fuerza y equilibrio. Esta práctica permite descomprimir la columna, mejorar la flexibilidad, fortalecer la musculatura y trabajar la conciencia corporal desde un lugar amable y progresivo. A lo largo de las clases se prioriza el cuidado del cuerpo, la respiración consciente y el respeto por los tiempos de cada persona.

Nuestra propuesta busca generar un espacio de calma, confianza y acompañamiento, donde cada alumno o alumna pueda moverse con mayor libertad, soltar tensiones y disfrutar del proceso. El aeroyoga no solo aporta beneficios físicos, sino que también favorece la relajación, la concentración y el bienestar general.

📍 Miralla 407, 1° piso – Liniers
🕒 Horarios:
• Lunes de 17 a 18 hs
• Miércoles de 20:30 a 21:30 hs
• Jueves de 20:30 a 21:30 hs
• Sábado de 9 a 10 hs
• Sábado de 10 a 11 hs
🧘‍♀️ Profesora/or: ………………

En el Club Social Torino Argentino impulsamos actividades que integran cuerpo y mente como herramientas de bienestar y crecimiento personal. Te invitamos a sumarte a Aeroyoga y regalarte un espacio para moverte, respirar y reconectar desde el aire.